一、活动目标：
1. 增强学生的团队协作能力。
2. 提高身体协调性和平衡感。
3. 通过游戏锻炼学生的反应速度和合作意识。
二、活动准备：
1. 长布条若干（每组一条）。
2. 标志物若干（用于设置起点和终点）。
3. 活动场地平整无障碍。
三、活动步骤：
1. 将学生分成人数相等的小组，每组两人。
2. 每组两名同学将各自的一条腿绑在一起，形成“两人三足”的状态。
3. 听到开始信号后，各组从起点出发，向终点行进。
4. 在行进过程中，保持步伐一致，避免摔倒。
5. 第一个到达终点的小组获胜。
四、注意事项：
1. 活动前做好热身运动，防止拉伤肌肉。
2. 绑腿时注意松紧适中，确保安全。
3. 比赛过程中如有摔倒，需原地调整后再继续。
4. 教师要全程关注，及时处理突发情况。
五、拓展延伸：
1. 可以增加障碍物，如绕过椅子或跳过绳子，增加趣味性。
2. 设计接力比赛，让更多的学生参与进来。
3. 鼓励学生总结经验，分享成功的秘诀。
通过这样的体育游戏，不仅能让学生们在游戏中找到乐趣，还能培养他们的团队精神和集体荣誉感，是促进身心健康发展的好方法。
