一、选择题（每题5分，共20分）

1. 当你感到难过时，你会怎么做？

A. 自己默默承受

B. 找朋友或家人倾诉

C. 大声哭出来

正确答案：B

2. 你觉得和别人分享自己的快乐会让自己更开心吗？

A. 不会

B. 会

C. 不确定

正确答案：B

3. 如果你遇到困难，你会选择：

A. 放弃

B. 寻求帮助

C. 自己解决

正确答案：B

4. 下列哪种行为会让你感到幸福？

A. 和好朋友一起玩耍

B. 独自一人玩游戏

C. 偷偷藏起别人的玩具

正确答案：A

二、判断题（每题5分，共20分）

1. 心理健康的人总是开开心心的。（√/×）

正确答案：×

2. 和同学发生矛盾时，我们应该互相理解和包容。（√/×）

正确答案：√

3. 遇到不开心的事情时，可以向老师或者家长寻求帮助。（√/×）

正确答案：√

4. 经常发脾气是正常的心理表现。（√/×）

正确答案：×

三、简答题（每题10分，共40分）

1. 请写出三种让你感到快乐的事情。

答：

（1）和爸爸妈妈一起去公园玩；

（2）在学校里得到老师的表扬；

（3）和小伙伴们一起做游戏。

2. 如果你的朋友遇到了困难，你会怎么帮助他？

答：我会先听他说出他的问题，然后告诉他不要害怕，我们可以一起想办法解决问题。

3. 请描述一下你最喜欢的一位家人或朋友，并说明为什么喜欢他。

答：我最喜欢我的妈妈，因为她每天都很关心我，还经常给我做好吃的饭菜。

4. 在学校里，如果有人欺负你，你会怎么做？

答：我会告诉老师或者父母，让他们来保护我，并且不会主动去伤害别人。

四、作文题（20分）

题目：《我的快乐生活》

要求：

1. 写出你生活中最开心的事情；

2. 字数不少于100字。

示例：

我最喜欢的生活就是和爸爸妈妈一起去公园散步。在那里，我可以放风筝、踢足球，还能和其他小朋友一起玩耍。每当看到天空中飞舞的风筝，我就觉得特别开心。我希望以后还能继续这样快乐地成长。

以上就是本次心理健康教育试卷的内容啦！希望大家都能通过这份试卷更好地了解自己的内心世界，学会调节情绪，做一个积极乐观的小朋友！