在教学过程中，我们可以设计一系列活动来帮助学生理解并实践这句话的意义。首先，教师可以引导学生们思考自己的日常生活中有哪些事情是必须先完成的（如家庭作业、家务劳动等），然后讨论当这些任务完成后还有时间和精力时，可以做些什么有意义的事情。例如，阅读课外书籍、参加兴趣小组或者志愿服务等。
其次，通过角色扮演等方式让学生们模拟不同场景下的选择，比如放学后是选择打游戏还是去图书馆看书；周末时间充裕时，是选择睡懒觉还是参与社区服务。这样的互动能够加深他们对于“有余力，则学文”的理解和认同。
此外，还可以邀请一些优秀的大学生或职场人士分享他们的成长经历，特别是他们在忙碌的学习或工作中是如何抽出时间继续自我提升的经历。这样不仅能让学生们看到榜样力量，也能激发他们对未来规划的热情。
最后，鼓励每位同学制定一份属于自己的“余力计划”，明确自己想要学习的新技能或是感兴趣的知识领域，并设定具体的目标和实施步骤。定期检查进展，调整策略，确保每个人都能够在实践中不断进步。
通过上述方法，我们不仅能够让孩子们深刻体会到“有余力，则学文”的重要性，还能够培养他们良好的时间管理能力和终身学习的习惯，为将来的人生道路奠定坚实的基础。
